Sonnenschutz im Alltag
- UVA- und UVB-Strahlung und ihre Wirkung auf die Haut
- Bedeutung von UV-Index und Lichtschutzfaktor
- Schutz dank der fünf S: Sonnencreme, Schatten, Schutzkleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille
- Trainingsdauer
- Bis 5 Minuten
- Level
- Basiswissen
- Zielgruppe
- Alle Mitarbeitenden
- ID
- ID: 1658
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Weniger Sonnenbrand, weniger Hautrisiko – mit den richtigen Schutzstrategien
Sonne tut gut – kann der Haut aber auch schaden. Auch im Arbeitsalltag sind wir häufiger UV-Strahlung ausgesetzt, als viele denken: auf dem Weg zur Arbeit, in der Mittagspause oder am Fenster. In diesem Training erfährst du, welche Risiken UVA- und UVB-Strahlen mit sich bringen und wie du dich wirksam schützt. Du lernst, was UV-Index und Lichtschutzfaktor bedeuten, wie du Sonnencreme richtig anwendest und welche zusätzlichen Schutzmaßnahmen sinnvoll sind. Mit einfachen Regeln kannst du deine Haut langfristig schützen – im Job und in der Freizeit.
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Abwechslungsreiche Formate
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Kompaktes Lernwissen
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Wirkungsvoller Selbst-Check
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Verschiedene Level
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Moderation durch reale Personen
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Zielgruppenspezifische Ansprache
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