In diesem Lernpfad hast du verschiedene Techniken kennengelernt, die dir helfen können, mit Stress besser umzugehen. Vielleicht hast du schon deinen persönlichen Favoriten gefunden oder du probierst noch weiter aus. Bleib dran und integriere deine liebsten Methoden in deinen Alltag. Dein Körper und Geist werden es dir danken! Viel Erfolg und bleib entspannt!
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