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ArbeitssicherheiT: Heben, Tragen, Ziehen und Schieben


Belastungen durch manuelles Handhaben von Lasten reduzieren

Überblick:

  • Lernen Sie Gesundheitsgefährdungen durch das Bewegen von Lasten kennen
  • Machen Sie sich mit dem korrekten Heben, Schieben, Ziehen und Tragen vertraut
  • Erhalten Sie einen Überblick über die Persönliche Schutzausrüstung
  • Werden Sie sensibilisiert für das Verhalten im Notfall
 

 

Das Heben, Tragen, Ziehen und Schieben von Lasten ist Teil vieler Tätigkeiten. Doch bei falscher oder übermäßiger Belastung schadet das Ihrem Rücken, den Gelenken und Ihrer Gesundheit im Allgemeinen. Das können Sie aber vermeiden: Mit einfachen Mitteln und der richtigen Technik bleiben Sie auch bei höherer Belastung gesund und beweglich.

 

ashebentragenziehen 3

Körperbelastungen
Muskulaturschonend bewegen

aslaermbelastung 2

Verletzungsgefahr
Lasten richtig einschätzen

aslaermbelastung 3

Heben
Gesundheitsfreundlich Lasten heben

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wtt e training modul whiteKurzunterweisung
wtt e trainings id white0907-0000
 
wtt zielgruppe whiteGewerbliches/technisches Personal
 
wtt e trainingslevel whiteLevel: Einsteiger
 
wtt e trainingsdauer whiteDauer: ca. 5-15 Min.
wtt e trainingszertifikat whiteSelbstcheck mit Zertifikat