ArbeitssicherheiT: Heben, Tragen, Ziehen und Schieben
Belastungen durch manuelles Handhaben von Lasten reduzieren
Überblick:
- Lernen Sie Gesundheitsgefährdungen durch das Bewegen von Lasten kennen
- Machen Sie sich mit dem korrekten Heben, Schieben, Ziehen und Tragen vertraut
- Erhalten Sie einen Überblick über die Persönliche Schutzausrüstung
- Werden Sie sensibilisiert für das Verhalten im Notfall
Das Heben, Tragen, Ziehen und Schieben von Lasten ist Teil vieler Tätigkeiten. Doch bei falscher oder übermäßiger Belastung schadet das Ihrem Rücken, den Gelenken und Ihrer Gesundheit im Allgemeinen. Das können Sie aber vermeiden: Mit einfachen Mitteln und der richtigen Technik bleiben Sie auch bei höherer Belastung gesund und beweglich.
Körperbelastungen
Muskulaturschonend bewegen
Verletzungsgefahr
Lasten richtig einschätzen
Heben
Gesundheitsfreundlich Lasten heben
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0907-0000
Gewerbliches/technisches Personal
Level: Einsteiger
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