Umgang mit Stress: FaktenChecker
- Mythen über Stress erkennen und hinterfragen
- Einfluss von Stress auf den Körper verstehen
- Strategien zur gezielten Stressreduktion kennenlernen
- Trainingsdauer
- 5-15 Minuten
- Level
- Basiswissen
- Zielgruppe
- Alle Mitarbeitenden
- ID
- ID: 1334
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Was Stress wirklich mit Körper und Kopf macht
Viele Tipps und Annahmen rund um Stress klingen plausibel – doch nicht alles, was wir hören, stimmt auch. In diesem interaktiven Format sind Sie gefragt: Was ist Mythos, was ist Wahrheit? Entscheiden Sie selbst und finden Sie heraus, ob Sie richtigliegen! So bauen Sie spielerisch Ihr Wissen aus und lernen, Stress besser zu verstehen und zu bewältigen. Sind Sie bereit? Dann legen Sie los und entlarven Sie die größten Irrtümer rund um Stress!
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Abwechslungsreiche Formate
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Kompaktes Lernwissen
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Wirkungsvoller Selbst-Check
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Verschiedene Level
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Moderation durch reale Personen
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Professionelle Drehbücher
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Zielgruppenspezifische Ansprache
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Collaboration und Schwarmintelligenz
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